Ayni adet sancisi sadece bir az daha siddetli bazilarinda karindan baslayip bele vuruyor bazilarinsa belden girib karina vuruyor,bende belden gelip kasiklarima vuruyordu,ve ne yaparsan yap asla dinmiyor,sinmiyor,mesela sanci belinden girdi kasiklara vurdu 20-30 saniye suruyor sonra tamamen geciyor 10 dakika sonra ayni sey yine tekrarliyor,her tekrarda bebek kendini az daha itdiryor,yani canim o sancilari anlamaman mumkun deyil,sancin oldugunu anlayinca guzel dus al,esyalarini kapi onune cikar comel kalk,ve sakin ol asla bagirma cunki bagirmakla kendini yoruyosun ne zana ne bebeye bir faydasi yok yipraniyorsun,nefes egzersizleri yap cok etkili....cok kolay dogumlar dilerim Allah yardimiciniz olsun