Bilgi alabilir miyim dogumu ne kolaylastirir

Question

Dogumu nasıl kolaylistira bilirim 2 gündür sancim var ama biraz daha şiddetlenmesi lazım yardımcı olabilir misiniz??

Answer 1

Doğum için Meryem suresi, rahaamak için İnşirah suresi bolca dinleyin. InsAllah tek avazda sağ salim kurtulursunuz

Comments

Amin insallah teşekkür ederim

Answer 2

Yer siler gibi çömel 

YouTube doğum egzersiz var onu yap 

Ve sürekli banyo yap sıcak su kasları yumuşatır

Cinsel ilişki de işe yarıyormus sperm kasları yumuşatıyor diye duydum 

Comments

Teşekkür ederim

Answer 3

Ben squat yaptım ama iki üç tane.hurma yedim beş tane fln. Bide banyo yaptım ertesi gün basladi

Comments

Teşekkür ederim

Answer 4

Hurma ananas merdiven in çık bende çok işe yaramadı ama sende ise yarar belki 

Comments

Teşekkür ederim

Answer 5

3  4 saat yürü bak akşama.nasl doğrucan arkdaşım ve bende ise yaradı darısı sana insallah

Comments

Amin insallah

Answer 6

okuyun belki işinize yarar

Comments

Teşekkür ederim