Bebişini sağlıklı bir sekilde kucağına alırsın insallah canım benim. Yeme icmeye izin verdikten sonra mutlaka nescafe iç baş ağrın olmasın. Illa ki ağrın acın olacak ama yürüdükçe o ağrılar dinecek kendine geleceksin. Yürümeyi ihmal etme yatarsan kalkmak biraz zorlaşır. Ben 2 saatte bir yarım saat yürüdüm 2. Gün tamamen ayaklandım 3. Gün ise tüm işlerimi kendim hallediyordum. Bi de mümkün olduğunca kendini sıcak tut gaz çıkarman kolaylaşsın. Bu arada yürümek gaz çıkarmaya da cok faydalı. Allah yardımcın olsun ❤️