Gebelikte hatta son zamanda yatis kalkış pozisyonu

Question

Arkadaşlar sola yatmaya özen gösteriyorum herkes ole diyor ama asıl sormak istedigim sey bu değil, yataktan kalkarken ben ozenerek kalkmıyorum aniden kalkyrm filan bebege bir zarari olurmu sizce olursa ne olr bigisi olan varmi yine dikkat etmeye calsyorm ama düz de kalktgm oluyor illa saga donup kalkaym ayaga yada sola diye bazen aklima gelmiuor 38+5 deyiz

Answer 1

Benim bir fikrim yok bu konuda ama sormak istediğim başka bişey var. Zorlanıyor musunuz geceleri :( 

Comments

Evet biraz saga sola dönerken bide cok tuvalete çıkıyorm

Answer 2

Aniden kalkarsan tansiyonun düşer bebeğe zarar verirsin yan dönerek yavaşça kalk 

Answer 3

Benim 30. Haftada doktorum kordon bebeğe yakın dikkatli uyu kalk demişti bende youtubeden bir doktoru dinledim orada kalkarken bacakları aşağı alıyor önce sonra kolundan destek alarak kalkmayı öneriyor son aylarda. Şimdi 35+5 teyim şükür dolanma felan olmadı. Alıştım kalkıyorum oturuyorum öyle dönüyorum herkesin bebeği farklı ama dikkat etmek lazım 

Comments

Evet son haftalarda da kordon dolanir mi korkusu çok oluyo o yüzden yatis şekli gerçekten çok önemli

---

Sadece sola yatmak değil zaten isterseniz sağınızı da yatın ama önemli olan kalkmak şimdi dikkat ederseniz bir sorun olmaz inşallah bende sağıma yatabiliyorum soluma yatınca kalbim çıkacak gibi oluyor doktoruma sordum dikkatli döndüğün sürece sıkıntı olmaz demişti

---

Ben doğum yaptim sizde sağ salim alırsınız inşallah bebisinizi kucağınıza ☺

---

Amin inşallah Allah analı babalı büyütsün maşallah :))

Answer 4

Beni evde birisi varsa onlar kaldırıyor :D kalkamıyorum... Teksem de, doktorum gosterdi bana uygulamalı, önce ayaklarini sarkıt, sonra kolundan destek al ve kalk diye. Zaten serklajli gebeyim, yalnız birakmiyorlar sagolsunlar:) sedyeden doktorum kaldırır, koltuktan yataktan eşim, annemlerde isem annem babam abim artık kim varsa... 

Ani kalkınca bir ağrı giriyor kaburgalarimin alt kısmınaaaa, koştur koştur nstye gidiyoruz oyle ağrı olunca:/

Comments

Bende normal gözüküyor ama aniden kalkamam çok zor valla sağ sola dönerken zaten zorlanıyorum yatıp kalkınca mutlaka eşimden destek alıyorum :) Rabbim kolaylık versin

---

Amiiin :) ben de sağdan sola dönemiyorum ki daha 32+2yim... Yastiksiz uyuyamıyorum bacaklarım için destek amaçlı kullanıyorum... Eşim uyanıyor bazen tepismemden :)) popo kaslarını kullanarak dönmeye calis dediler, deniyorum başarılı gayet. Ama yine de çok yoruluyorum dönerken :(

Answer 5

Aniden nasıl kalkıyorsunuz anlamadım göbeğiniz mi çıkmadı ben sağa sola dönerken can cebellesirim ayağa kalkacam da mutlaka eşimden destek alıyorum yoksa çok zorlanıyorum acayip baskı yapiyo

Comments

Ağrı giriyor benmde desteksiz ve ani kalkmamda fakat karnmda büyüdü ama benm canm tez olunca hzli yapyrm herseyi korkum ondan

Answer 6

Bebege cok zarari olmaz belki ani kalkislarin ama sizin belinize ve kaslari tutan liflere zarari olur. Allah korusun lifler kopabilir kas yirtilabilir birde onlarin agri ve sıkıntılarını cekmeyin en cok size zararı olur dikkat edin.