Merhaba oncelikle gecmis olsun kabizlik gercektenn cok zor bibdurm hele ki hamilelik doneminde bende yasiyorum ara ara kayisi hosafi iciyorum taneleriyle karisik ev yapimi benimkisi normal kayisi meyve suyu icenlerde oluyomus ise yariyo diyolar ben denemedim onu. Onun disinda gunluk iki kasik uc kasik yogurt yemeye calis ve bol bol su ic canim benim denediklerim bunlar