Hergün yumurta yeyım VS gibi Bı dusuncem olmadı herseyden yeteri kadar yemeye calısıyorum protein karbonhidrat olarak yanı :) beyaz ekmeği azalttım yoğurt, peynir tarzına agırlık veriyorum her zaman duzsnlı ve dengeli olmuyor elbette ki bazen dısardan da yiyorum tatlı da yiyorum abartıya kaçmadan :) gebeliği in basından beri canım ne isterse yedim valla yoksa aklım kalıyor