Kahvaltıda ne tüketiyoyosunuz hanımlar

Question

Kızlar sabah kahvaltısında ne tüketiyosunuz cok erken yaptıgımız için her sabah bısey yapamıyorum evde soguk tereyagı salça peynırle geçıstırıyorum

Answer 1

Ben bazen yumurta haşlıyorum zeytin peynir felan öyle kahvaltı yapıyorum eşimi gönderdigim için işe bazen yumurta kırıyorum bazen sucuklu yumurta felan öyle sabah kahvaltımı yapmadan önce de bir bardak süt içiyorum ondan sonra kahfaltımı yapıyorum evde ne olursa

Answer 2

6 7 hafta sonra günde bir adet yumurta şart ve peynir vs sen  ne yersen bebek doğduğunda onları severek yer 

Comments

Bur bir yalan ben hamileliğimde muz peynir yoğurt çok yedim kızım bunların hiçbirini sevmiyor yemiyor

---

Bide şart diye bişey yok bazen deyisiklik yapabiliriz hergun hergun yumurta yemekten artık bikarsin

---

Olur mu öyle şey ya ben cevizden tiksindim gördüğüm yerde kacardim ilk  hamileligimde şimdi çocuğum cevizi aşırı seviyor hele sarımsaga bayılıyo çocuk çiğ çiğ yiyo :)))

---

Gebelik şekeri olana şart ama bıksanda listen kısıtlı yediğin ekmek kısıtlı mecbur yiyorsun

---

Bu gidişle benim çocuğumda doğar doğmaz sarımsak isticek dişim agriyinca sarımsak yiyorum ya   günde 2 dış yiyorum

Answer 3

uyaninca bulantim oluyor hemen kefir iciyorum sonra yumurta pek sevmem ama bebek icin yiyorum peynir zeytin ceviz ve pekmez tuketmeye calisiyorum

Answer 4

Hergun mutlaka 1 yumurta yerim yaninda peynir zeytin tereyağ. Bu üçü her zaman.  Bazen kızartma hafta da bir yani. Bazen poğaça simit. Ev hali yani ne varsa onu yerim =)) ama ben her gün mutlaka 3 tane ceviz yerim 

Answer 5

Yumurta, avakado, pekmez, ceviz, zeytin,peynir bunları çok sık yedim 36+1 deyim 

Answer 6

Eger iştahınız el veriyorsa Allah ne verdiyse yiyin  Baharatlı ve işlenmiş gıdadan uzak durun (sucuk salam sosis vb) 34 hafta oldum zararli gida dışında secmeden yedim,yararını gördüm 

Answer 7

Klasik kahvaltı genelde şeker içermeyen ürünler yiyorum gebelik şekeri yüzünden kısıtlanıyor. Peynir, haşlanmış yumurta, salatalık, roka eğer varsa yeşil biber , ceviz 

Comments

Zeytini kaldırdımı diyetisyenin

---

Yok kaldırmadı o da var ama ben yemiyorum tansiyonumda yüksek çünkü ilaç kullanıyorum zeytinde çok tuzlu geliyor bana onun yerine ceviz yiyorum. Zaten çok fazla geliyor normalde hamile kalmadan önce günde 2 öğün beslenirdim şekerden dolayı diyetisyen şart koştu 6 öğün yapmam gerekiyor daha açıkmadan ara öğün geliyor onu sindiremeden yemek vakti geliyor valla takip etmekte zorlanıyorum artık

---

Kendi saatlerini öğünlerini kendin ayarla ben öyle yaptım 1.5 haftanın sonunda 100lerden açlık şekerim 80lere düştü şükür

---

Şu aralar öyle yapıyorum düşüş görüyorum inşallah bu şekilde devam eder benimkide

Answer 8

Şu zeytini peyniri yumurtayı birtek ben mi yiyemiyorum ya :D hamilelikten öncede yemezdim hamilelikte mecburen birkaç kez zorla yedim o kadar. onun dışında yoğurt pekmez kuru çökelek bazen kızartma  az da olsa midem yanmasın diye domates salatalık nane roka yani evde poğaça falan yaparsam yerim tabi bunlarin hepsini tek seferde yemiyorum daha çok hangisini yemek istersem 

Answer 9

Valla 12 . Haftadayım hala bulantılar yüzünden doğru düzgün kahvaltı yapamıyorum daha doğrusu birşey yiyemiyorum . Bu haftalarda annenin deposundan faydalanırlar ama sonrasında beslenme çok önemli özellikle haşlanmış yumurta ve süt