Anlıyorum. Olay bir tek şekerli şeyler değil. Kalorili şeyler. Benim doktorum değerlerimden kalorili şeyler yediğimi anlamıştı, bana hamur işi çok tüketme falan dedi :) Dikkat ettim. Hamur işi, pilav, makarna vs bunların birçoğu kalorili yiyecek. Bir tek şeker değil yani. Dert etme doktorun zaten söyler bence şöyle beslen böyle beslen diye. Alışıyorsun