Warning: session_start(): open(/var/cpanel/php/sessions/ea-php80/sess_efa946e10e4751f0cd5f7acce51c7053, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in /home/annelertoplandik/hamilesorucevap.annelertoplandik.com/qa-include/app/users.php on line 162

Warning: session_start(): Failed to read session data: files (path: /var/cpanel/php/sessions/ea-php80) in /home/annelertoplandik/hamilesorucevap.annelertoplandik.com/qa-include/app/users.php on line 162
 Açma germe hareketlerini hangi haftalarda yapmalıyım-Doğum
0 oy
148 göst.
Doğum kategorisinde (1,642 puan)
30+4. Haftadayım yürüyüş yapmıyorum dışarı çıkmak benim için ölüm gibi İstanbul kalabalığı beni boğuyor ama evde aktifim temizlik vs bunları yapıyorum dinlene dinlene dışarı sadece market için alışveriş için çıkıyorum. Şuanlık normal düşünüyorum ama çatı kontrolu vs bunlar daha sonra yapılıyor sanırım. Açma germe yoga vs hareketlerini uapmaya başlamalı mıyım ? 
Gebelik haftası 30+4

1 cevap

0 oy
(213 puan)
Vallaha ben internette gordum yapabiliyormuyum bir deneyim dedim bir kac dakika yaptım ertesi gun sanci çektim . en azindan 36. Haftaya kadar beklemeni öneririm. Bebegin biraz toparlansin haftasi dolsun herkeste farkli etki ediyor inan ki. Ben şu an azıcık hareket edeyim squat yapayim birde ustune merdiven cikayim aksamina dogururum vallaha. Doktoruna sor o sana baslaman gereken zamani soyler oneride de bulunur hatta
(1,642 puan)
Evet haklısınız :)
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 282 göst.
26 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 2012637 (69 puan) sordu
0 oy
4 cevap 325 göst.
20 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Annemmmmmm (39 puan) sordu
0 oy
1 cevap 146 göst.
16 Şubat 2022 Doğum kategorisinde Zero38 (17 puan) sordu

686,079 soru

3,563,816 cevap

4,440,953 yorum

193,344 üye

...