Aralık ayında ilaclarım çoktu, kabız oldum. Muhtemelen demir ilacımdan dolayı.
Ocak ayında ilacım azdı.kabızlık şikayetim üzerine doktorum probiotik yazdı. Ama demir ilacı o ay kullanmadığım için, probiotiği alma gereği duymadım. Kabızlık geçti.
Bu ay Aşılama olcam diye , adete kadar çok fazla vitaminim var. Her öğün 2 ilac, öğün arası 4 bardak bitkisel çayım. İlaveten haftada 2 ve haftada 1 olan vitaminlerim var. O probiotiği gider alırım. Ama ilacım gerçekten çok fazla. kaynanam bazı mineral sular, bitkisel çaylar söylüyor. Ama onların rahim temizleme özelliği de var diye kullanmaya korkuyorum. Küçük bi ihtimal,belkide bu ay gebe kalırım diye.
Yememe içmeme ne ilave etsem faydası olur? Süt, çorba, elma faydasın göremiyorum.