Oğluma doğum yaptıktan sonra taktım 9 yıl aradan sonra bir daha gebelik istedik diye çıkardım kesinlikle en iyi korunma yöntemi bence kesin uzun bı süre gebelik düşünülmüyorsa spriral en doğru tercih bence takarken de herşey sizin elinizde kendinizi kasmamaniz ve sıkmamaniz lazım kendinizi rahat bırakırsanız herşey saniyelik