Yok canım ne sıkıntısı olacak . Ha yemeklere katıp yemişsin ha kaşıkla içmişsin. Katı margarinler sakıncalı diye biliyorum ama sıvı yağ ve zeytin yağda birşey olmaz diye biliyorum ben canım . Yemeklerde margarin katı yağ kullanmayın sıvı yağ kullanın deniyor doktorumun bana verdiği yemek listesinde öyle yazıyordu canım.