Kızlar çok ayakta durunca ödem oluyor elim ayağım şişiyor suda içiyorum bolca çok ayakta durma dinlen diyorlar e dinlenincede zor doğurursun diyorlar ne yapacağımızı şaşırdık
Yürümek kan dolaşımı hızlanır rahatlar vücudun
Bende 33 olcam hayırlısıyla ama gerçekten artık Bayağı ağırlastim ayakta kalınca bel bacak ayak agriisndan gece uyuyamiyom magnezyum takviyesi aldığım halde..zor valla hareket et zor doğum olur bana da diyolar ama valla ha olmuyor ya
Kuzum 40 dk yürüyüş yap sonra dinlen.
678,495 soru
3,535,911 cevap
4,404,067 yorum
190,972 üye