Esma ül Hüsna dinleyin , kendiniz zikir çekin. Özellikle Ya Mûbdi ismi şerifini düzenli olarak çekin. Her gebelikte stres kaygı oluyor malesef ben kendim bu şekilde üstesinden gelmeye çalışıyorum. Dua ediyorum ve güzel şeyler düşünüp hayal kuruyorum. Kendim kendimi telkin eidyorum kısacası.