Benim eşimde de var yataklara düşürecek kadar kötü oluyor ben 2 tane elmayı fırında pişiriyorum 1 tanesini soyup yediriyorum diğerini de ilk sıcağı çıkınca ezip boğazına sarıyoruz yarım saat kadar bekletiyoruz çok iyi geliyo denemenizi tavsiye ederim zaten elma tüm boğaz rahatsızlıklarına birebir.