Gebelikte şeker 94 olması

Question

Merhaba açlık kan şekerim 92 olması gerekiyorken 94 çıktı tokluk kan şekeri değerlerim normal doktor şekeri ve karbonhidratı azaltalim dedi cokmu yüksek dahada yükselelirmi yediklerimle sekerimi dusurebilirmiyim Bi bilginiz varmi ekmek yemediğim için sofradan ac kalkıyorum 

Answer 1

Ekmek sizin aliskanliginiz olduğu icin size oyle geliyordur. Evet sekerinizi ekmek, princ, makarna , hazir gida ve urunlerinden uzak durarak dengelebilirsiniz. Gebelikte aclik sinir 90 ve siz sinirdasiniz. Ayrica meyveyide ölçülü sekilde tuketmelisiniz. Doktorunyz seker yüklemesine yonlendirmediyse tokluk srkerinide takip etmelisiniz

Comments

Seker yuklemesi yapıldı Tokluk şekerim birinci saat 111 ikinci saat 83 çıktı doktorum sadece açlık şekerinin biraz yüksek olduğunu söyledi dikkat ettiğim taktirde dahada fazla yükselmez dimi ekmek olarak çavdar ekmegi tuketsem uygun olurmu

---

Cavdar degil tam buğday yada ekşi mayalı tuket canim onuda 1 dilimden fazla değil. Dikkat edersen çıkmaz suyu bol tuketim gune yarim saat yürüyüş ekle.

Answer 2

İlk çocuğumda gebelik şekerim vardı bunda yaptırmamak için evde olcuyorum gidince diyetisyene giderim artik

Comments

Evde nasıl yapıyorsunuz

---

Benim annem şeker hastası ondan cihazı aldım iğne uçları ni değiştim birde çubuğunu aldım hergun 9 defa olcuyorum açlık 1. Saat tokluk 2. Saat tokluk şeklinde