Ben en basta karından yapıyordum ama karın sertlestikce açıyor diye bacağa yapıyorum. Üst bacağınızın orta bölgesinin yan kısmındaki yağlı bölgeyi kolonyalı mendille temizleyin, orayı gerip iğneyi batırın yavaşça ilacı verin daha az acır. Bitirdikten sonra bir kaç saniye bekleyip çıkarın tekrar pamukla bastırın minik minik masaj yapın. Morarma da acı da az oluyor.
Internetten subkutan iğne bölgelerini araştırarak yapacağınız bölgeyi daha rahat bulabilirsiniz.