Bence de en iyisi folidoce kullanması benim doktorum da folidoce önermişti başka marka kullanırsan da sadece folik asit içersin vitamin icerikli olmasını istemiyoruz yalın olarak folik asit alman daha iyi olur demişti. Aslında folidoce de b12 içeriyor ama düşük miktarda olduğu icin sanırım. Folbiol kullanırken gebe kalıp 2 3 hafta farketmeyebilir genellikle adet gecikmesiyle öğrendiğimiz için. Bu durumda folbiol kullanmis oldugundan kanında fazla miktarda bulunup Allah korusun gelisim geriligi zeka geriligine neden olabilir. 12 katı doz fazlanın da fazlası çünkü.