Mrhb arkadaşlar bnde 4 sene olacak yaygın anksiyete bozukluğu var ve derin nefes alamama oluyo alıyorum ama aldığım nefes yetmiyo gibi derin alınca rahatliyorum arada nabzım hızlı atiyo derin nefese çok taktım derin nefes alamayınca panik korku geliyo iyice uyurkn hicbir sorun yok uyanınca başlıyo içimde bı sıkıntı oluyo derin cikmiyo iki göğsümin ortasında kaliyo sanki