Depresyon değil de anksiyete yaşıyorum, depremden dolayı 1 aydır böyleyim. Kendi kendime aşamayacağımı farkettim ve psikoloğa gitmeye başladım. İlaç kullanmak istemiyorum psikolog da dedi zaten ilaç vermezler diye. Dediklerini uygulamaya başladım tabi hemen geçmez geçmiyor da ama bir yerden başlamış olmak içimi rahatlatıyor