Canım normalde antidepresanlar ve psikiyatri ilaçları dozu düşürülerek kademeli bir şekilde biraktiriliyor. Aniden ilaci kesince yan etkileri olarak yukarda saydığın şeyler oluyor. Ve ani kesmeler sonucu ALLAH korusun intihara meilllik bile olabiliyor. Bu yüzden kendi kendinin doktoru olmak zorundasın evladın için. Bende zamanında iki sene ruh ve sinir hastalıkları hastanesine gittim aynı belirtiler bendede vardı. Ama beni tetikleyen hayatta bazı yaşadığım şeyler oldu. ilaçlar sahte mutluluk veriyor beynini uyusturuyor zamanla unutkanlık yapıyor hafızamı çoğu bu ilaçlar yüzünden silindi. En başta kendi iradene sahip çıkman gerekir evladın için güçlü olmalısın. Ben hayatım boyunca bu ilaclarami bağımlı kalacağım ya bütün hafizam siliniyor ne yedigimi biliyorum ne uyudugumu ne uyandigimi nede kiminle ne konustugumu böyle hayat geçmez topla kendini diyerek silkelendim. Kendimi dualara zikirlere verdim. Namaza başladım. Kendime ödevler verdim sorumluluklar yükledim hergun bu dualar su saatlerde su kadar sayı ile okunacak diye. Maneviyatın çöktüğü zaman ve bir olay yada kişiler seni hayattan soguttugu zaman vesveseler korkular sarar içimizi. En başta maneviyatını guclendirmen lazım. ALLAH var gam yok. Rabbim bilir ne zaman canımızı alacağını. Yakın bir akrabamız evde yemek yiyip icmiyor hastanede daha iyi olur diye hastaneye yatirildi ve beslenmesi için boğazından midesine salınan sıvı mama doktorların hatası ile akciğerlerine dolup vefat etti. Ailesi isteseydi hastaneye dava acabilirdi. Ama biz bilirizki ALLAH bunu sebep kıldı. Evde yemek yiyememekten ölmesin diye hastaneye götürülüp sıvı mamayla vefat etti. Vesile oldu. Yani öldürmeyeni Allah öldürmez ecelin geldi ise istersen hindistana git seni bulur azrail. Rabbim sana yeter artık ben burdayım topla kendini dercesine evlat nasip etmiş. Kendini maneviyata ver. Ben böyle kurtuldum. Yasin vakıa fetih oku. Zikirler çek. Namaz kıl. Ben bu şekilde Allah'a sığınarak inanarak bir torba dolusu ilaç bıraktım. Doktora anlattım seni çok tebrik ederim herkes bunu yapamaz evet herşey beyinde bitiyor bravo dedi. İlgini çeken bir kitap alıp okuyabilirsin. Kendink tığ işlerine yada şişle örgüye verip doğacak evladına patikler örebilirsin. Kaç yaşına kadar anksiyete panik atak hastası olarak yaşamayı düşünüyorsun? 60 yaşında torun torba sahibi antidepresanli nine mi olmak istiyorsun ? Terapilerin çoğu günlük yada o anlık iyi gelir doktorlar ılımlı yaklaşıp gerçekleri yüzüne vurmaktan kaçınır. Mümessillerin güle oynaya antidepresan sattıklarını biliyormusun? Doktorlara tv klima alıp yemek ısmarlar her istediklerini karşılama sonucunda ilaçlarını yazmalarını isterler. Hepsi cebine paraları indirirken sense ilaçsız yaşayamayacağın kanaatine varırsın. Kendine benim ne büyük derdim var deme benim ne büyük Allah'ım var de. Ruhsal çöküntüler maneviyat eksikliğinden doğar. Zamanı gelince herkes kazma kürekle toprağa gömülecek hadi bu dünyada antidepresanla zamanı geçiştirdin ya ahirette ne ile kendinj kurtaricaksin? Namazın var mı abdestin var mı ibadetin tam mi oruc gunlerin kazalarini odedin mi ? Antidepresanlarla hayatını geçirdin peki ya sırat köprüsünden nasıl geciceksin ? Doktora gittin ilaç aldın cehenneme gidersen nasıl kurtulucaksin ? İçinde ölcem korkusu değil Allah korkusu olursa kendini doktor randevulerine değil ibadet zikir zamanlarına verirsin. Topla kendini hayat acımasız, pasif kalırsan çukurun en dibini boylarsin. Sen güçlü bir kadınsın bunu başarabilirsin. Dimdik ayakta durarak hayatın zorluklariyla nasil baş ettigini evlatlarina anlatmak için daha çok vaktin var. Sen güçlü olucaksin ki evlatların da senden feyz alsın. İçine korku düştüğünde salâvat getir. İçine endişe düştüğünde Ayetel Kürsi oku. Başın agridiginda şehadet getir. " İnna lillahi ve inna ileyhi raciun ! " ölüm korkusu yaşadığında bunu tekrarla. Bugün kendine bir iyilik yap ve kendin için güzel kararlar al. Bebeğin hayırlı olsun. Onun sana ihtiyacı var bunu unutma. Rabbim ben buradayım ey kul sen neyin derdindesin diyor. Sana bir can verdim ona iyi bak diyor. Emanet taşıyorsun karnında. Sana bir can emanet edilmiş kendine ve ona iyi bak.