Benim de boyum 157 53-50 kilo arası oluyorum genelde glifor kullanıyorum , acaba yurus vs yapsam da fayda eder mi ? Daha önce 45-50 gün olmadım regl ama olmamıştı , daha önce iğneyle hamile kaldım ama kalp atışı yoktu kürtaj olmak zorunda kaldım, bu ikinci ignemdi bu seferde olmadı , bugün reglmin ilk günü dedim bu ay kendimiz denicez Dr öyle demişti o yüzden araştırmak istedim neler yaparım neler yapabilirim , zaten nerdeyse bı yıldır abur cubur vs kullanmıyorum ve sekerede dikkat ediyorum ama :(