Daha geçen hafta çok kötüydüm gripten. Burnunu tuzlu suyla açabilirsin rahat oluyor en azından kısa bir süreliğine de olsa ve naneli krem,at kestanesi, vikis türü kremler sürebilirsin. Boğaz içinde ben bir bardak sıcak suya bal limon suyu karabiber koyup içiyordum ya da balın içine yine karabiber limon suyu ve zeytinyağı koyup bir iki tatlı kaşığı yiyebilirsin. Boğazını yumuşatır. Bende şiddetli gür bir öksürük vardı sağlık ocağı doktoru ve eczacı bitkisel şurup önerdi ve baya iyi geldi öksürük için doktoruna danışıp içerebilir.