Olabiliyor tek ayakta kovaya sıcak su ve tuz koyun ayağınızı içine koyun sonrada ayağınızı yüksekte tutul havaya dikin şişlik iniyore bende işe yaradı inşallah sizde de yarar. Ben doğuma giderkende şişti doğum yaptım odaya geçtim bildiğim ayağım zayıfladı