Doğum hızlandırmak için neler yapılabilirim

Question

Merhaba 37 haftadayim ve ilk gebeliğim fakat bedensel olarak çok yoruldum Allah sağlıkla gelmesini nasip etsin ama doğsun istiyorum sezeryan için sorun yok hemen alırız dediler ben normal doğumdan yanayım ve bunu hızlandırmak için neler yapılabilirim tecrübelerinizden yararlanmak isterimm

Answer 1

Her yere yazıyorum buraya yazayım.

Hareketli olmanız lazım yani çömelme hareketi,normal tuvalete gidilmeli,yer silmek

Yani alt tarafı çalıştırıcı hareketler

Günde 3-4 hurma yemek

Yürüyüş ve merdiven inip çıkmak 

Answer 2

Öncelikle hayırlı doğumlar canım sen ne yaparsan yap bebek istedigi zman geliyor vakti dolduğu zamn ama doğumu kolaylaştırmak için bol hurma merdiven çıkıp inme sıcak duş ve Meryem Ana otu suyunu içmek bunlar açılmani kolaylaştırıyor