Kızlar bır bakarmısınız gercekten cok kotuye gıdıyorum yasayan var mı

Question

Kızlar ben kılolu bır sekılde hamıle kaldım 85 le zaten vıcudum kılo almaya o kadar musahıt kı şuan 6 haftalık hanıleyım 89 kıloyum bu artık doğuma kadar 100 u geçer ben dıyetısyene gıtmek istiyorum kadın doğum mu yonlendırıyor yoksa ben dahlıyeye randevu alıp o mı benı yonlendırmesını beklıyecegım 

Answer 1

İkisine de gerek yok devletin var kaymakamlık binasında hizmet veriyorlar sağlık ocağından kan tahlili istiyor zaten gebe oldugun için diyet yapmıyorsun sadece ekmek hamur işi makarna vs onları kesiyorsun bende geçen sene ilk oğluma 86 ile gebe kaldım 98 falanla doğuma girdim doğumdan sonra 100 kusur oldum oğlum şuan 9.5 aylık ben 22 haftalık yine gebeyim şuan 97 civariyim gebe olduğumu öğrenmeden önce 92dim vitaminlere başlayınca bı anda aldım :( bide bu 3-4 kilo vermiş halim son 10 günde :D 

Comments

Nasıl yanı kaymakamlık bınasına mı gıtmem lazım ay ben de bu kadar kılo alırsam sımdıden artık yerımden kalkamam zaten kalkamiyorum:))

---

Evet sağlık ocağında ki ebeye de sorabilirsin o da yönlendirebilir sadece diyet listesi ve kilo takibi yapıyor zaten şuanda kimse bişey yapamaz önümüz yaz yaşadığın yer uygunsa günlük yarım saat 1 saat kadar yürüyüşler var onun da çok faydası olur

---

Hangi vitaminleri kullandın

Answer 2

Merhaba bunu kendinize dert etmeyin bu anın tadını çıkarın 

Ben 105 kilo ile hamile kaldım aksine 2 kilo vermişim 

Zaten sağlıklı beslenseniz az kg alırsınız 

Artık böyle şeyleri düşünmenin bir anlamı yok