Canım bende 11+5 hamileyim benimde aynı şekilde bol yeşillik su tüket kırmızı et sakatat yağlı yiyecekler beyaz ekmek tüketme fazla makarna pilav en fazla üç kaşık oda haftada bir bi kere dikkat e gebelikten dolayıda olabiliyor bide kaç kilosun ben bunlara dikkat ettim birde çok bulantım oluyor 87 yle hamile kaldım şuan 81 e düştüm çok az yiyorum yemekleride