Normal doğum yapanlar tavsiyeleriniz neler?

Question

Normal doğum yapanlar öncesinde masaj egzersiz hurma yemek ahudud çayı içmek vs vs neler yaptınız kaçıncı haftada başladınız tecrübelerinizi paylasabilir misiniz

Answer 1

Bol hareket, yuruyus ve iliski, hamileligin basindan sonuna ayni sekildeydi. Ilk dogumumda bunlari yapmistim. Ikincide de ayni sekil devam :) ben hurmaydi caydi yiyip icmedim acikcasi faydasini bilemiyorum.

Comments

Ben hiç ilişkiye girmedim hamileliğini öğrendiğimden beri .bebeğin eşi asagidaydi çünkü riskliydi ama şuan herşey yolunda son haftalarda girmelimiyim acaba

---

Benimde ilk gebeligimde asagidaydi ama bana doktor yasaklamamisti, sikinti da olmadi. Sonra yukari cikti. Sizde doktora sorun riskli bir durum yoksa zaten izin verir.

Answer 2

Normal doğum da en önemlisi yürüyüş mutlaka açılma olmasi için her gün yürüyüş yapmak gerekli 3 normal doğum yaptım ilk bebeğimde hiç hareket edemedim yürüyüşler dışında çok şükür ki acilmam oldu her akşam eşimle yemekten sonra yürüdüm diğerinde de bol bol hareket ve yürüyüş çok rahat doğum yaparsınız doğum esnasındaki tecrübe mi söyleyim ilk bebegim de bilmiyordum doktor ikin diyo ben ııığğ diye kendimi ikiniyo saniyormusum oradan bı yardımcı yanımdaydı dedi öyle yapma nefes al ağınızı kapat öyle ikin megersem kolayı buymuş olyle yapmtim gibi bebeğim doğdu tabiki diğer doğumlarda bildiğim için doktor ikin deyince hemen öyle yapıyorum çok şükür zorlamıyor beni şimdi 24 haftalık 4 cu bebeğimi bekliyorum hayırlısıyla inşallah rabbim yardımcımız olsun :))

Comments

Tşk ederim ne güzel bilgiler peki yürüyüşe 36dan sonra başlasam geç mi kalmış olurum

---

Evet ben hamileligim boyunca yaptım ama sonlara doğru daha fazla oldu düz yol boyu yavaş yavaş yürüyün yokuş olmasın kuran okumayı biliyorsanız Meryem süresini de okumanızı öneririm doğum yapacağınız sırada elham ve Ayetel Kürsi okuyorum sancı çekerken çok faydası oluyor bıde  o an da sancı cekrken yani  ne dua ederseniz kabul olurmuş derler tecrübe eldildi benden :)

---

İnşallah eşime ve evladıma dua ederim;) Meryem süresini dinlerim yada Latin harfli olan şekilde okumaya çalışırim inşallah Allah banada hayırla sagliklla normal doğum nasıp eder

---

Rabbim yardimciniz ve yardımcım olsun hayırlısıyla kucağımıza almayı nasip etsin son aylarda ilişki ki de açılmaya yardımcı oluyor bu arada :))

---

Ben hic birlikte olmadim gebeliği öğrendikten sonra .36 37haftada denesem başıma ne gelir kestiremiyorum;( o anda doğurur muyum diye korkuyorum çünkü nerdeyse 6nci haftadan beri yaklaştırmiyorum şuan 34u geciyorum

---

İlişki de bı anda kocaman açılma olmuyor korkmayın tek seferde de öyle açılma olmaz hemen zaten hiç yapmamisniz yinede bı doktora danışın ama bütün doktorlar iyi geldiğini söylüyor normal doğum için siz bilirsiniz:)))