Sizin haftanizda doktor demir ve d vitamini veriyor onu kullanmak sart demir değerleri cok dusuyor ilerki haftalarda. Ben ekstra multivitamin kullaniyorum ve faydasını gördüm bağışıklık guclendiriyor. Kilo alımı kişinin bünyesi ile alakali 38. Haftadayim 10 kilo aldim vitaminlik bir durum degil. Hamur işi tatlı bunları cok tuketmeyin bol meyve sebze et bunlari dengeli tuketirseniz cok kilo almazsınız