İlk 4ay brndr kiloverdjm 56 la hamilr kaldim 52 51e düstüm. Bulanti kusma bitince istahim avilmadi yiyemedim ayni kaldim 52 53 oynadi ama simdi iyi beslenmeye calisiyorum.bisey yiyemesende .ceviz findik elma muz peynir kasar bunlari ye canim hem saglikli hem sana hrmdr brbrgine kilo aldirir.vr ilerleyen zamanda alirsin kilonu merak etme)