Soğuk süt, yoğurt, yeşil elma, armut, karbonat bana bunlar çok iyi gelmişti. Yatarken de yanma boğazıma kadar geliyodu 2 yastıkta yatıyodum ve hâlâ daha öyle yapıyorum, bu şekilde atlatmaya çalışıyorum. Karbonatı da şu şekilde içiyorum; 1 çay kaşığı karbonatı ağzıma döküyorum ardından hemen su ile yutuyorum. İnşallah sana da faydası olur