Malesef bi ayda 5 kilo cok, doktorunuz hakli. Disardan anlasilmamasi bisey ifade etmiyor. Hamurisi, tatli, abur cubur ve pirinc makarna gibi seyler yerine et, balik, sebze ve meyve tuketmelisiniz. Bunlar bebege kilo aldirir size aldirmaz ama abur cubur hamurisi vs size kilo aldirir bebegi buyutmez. Bol hareket ile de dengeleyebilirsiniz. Diyetisyen esliginde de yapabilirsiniz.