Pcosdum brnde, öncelikle kilo vermen lazım. Ben boyuma göre normal zayıf durumundaydım. Doktorum karbonhidratı olabildiğince azalt dedi. Nerdeyse 1 yıl çok sağlıklı beslendim denilebilir ama sıfıra da indirmedim yemeklerde yine ekmeğimi de yedim tatlımı da yedim ama böyle zamanlarda bol su içip yürüyüş yaptım. Bir de 1.5 yıl yasmin kullanıp her 4 ayda bir hormonlarıma baktırdım. 1 yılın sonunda anca düzeldi benim hormonlar. 1.5 yıl yasmin kullanımıbsonrası tek seferde hamile kaldım.
Brnce PCOS: diyet, beslenme, spor, ve her ne kadar sevmesek de dogum kontrol hapını en az 1 yıl kullanmak.
Doktorum eskişehirin en iyi doktoruydu ve bana dedi ki sen diğer doktorlara bakma, hormon dediğin 6 ayda düzelmez. Bu hapı en az 1 yıl kullanman lazım ama spor ve diueti de ihmal etme. Gerçekten de dediği gibi oldu. Her 4 ayda bir kan verdim gittikce horminlarım normale döndü. 1. Yılda tamamen normaldi. Ben o sırada evlenip bir 6 ay daha hapı kullandım ve bıraktım. Ve ilk ayda bebiş olduu