Krampları ben de yaşadım özellikle sabah uyanırken şans eseri vücudumu esnettğmde korkunç bir ağrı giriyor tutulma 1 hafta geçmiyor doktoruma sordum ostoecare adında bir ilaç verdi magnezyum d vitamini calsiyum onu kullandığım zaman sorun yaşamıyorum