Su an hangi imkanlara sahipsiniz bilemiyorum tabi ama pişik olan yerlere soğuk kompres yapabilirsiniz ılık bir duşta rahatlatabilir ve lütfen bu süreçte sentetik şeyler giymeyin baharatlı acı asitli yiyecekler tüketmeyin. Kuru tutmaniz gerekiyor o bolgeleri. Çok geçmiş olsun♥️