Genelde adetin ilk gününden itibaren 14.günde olur. 28 günde bir süren adetler için. Regl uygulamaları yükleyin. Son 2-3 adet tarihini girin o size ortalama olarak yumurtlama haftanızı ve tahmini yumurtlama gününü söyler. Ovulasyon testi de yapabilirsiniz. Hatta hem ovulasyon testi hem de regl uygulamasıyla birlikte takibi daha kolay olabilir.
Ben "takvimim" adının bir program kullanıyorum. Orada ilişkiye girdiğiniz günleri de işaretliyorsunuz. Uygulama ayarlarından bildirimlerini, hatırlatıcısnı açarsanız yumurtlamaya w gün kaldı, regl dönemine 2 gün kaldı gibi bildirim de gönderiyor