Sıcak suya oturun ve acı domates patlıcan yemeğin sabahları ılık su için kayısı eşliginde, eğer dişarıdaysa sıcak oturduktan sonra yumuşar yumuşamaz içeri geri sokun,incir yiyin kabız olmayın bunları düzenli yapın 3 veya 5 güne geçer.Doğum sonrası ben ameliyat oldum başka türlü geçmiyor geçmiş olsun çok zor