Valla eti ben de pek yiyemiyorum, yerdim normalde ama gebe kaldığımdan beri çok az tüketiyorum o da zorla. Avakado yiyin, ceviz, badem, fındık yiyin. Süt,peynir, yumurta, yoğurt yiyin. 3 ü geçebilir ama geçmezse de üzülmeyin. Ciğerlerinde falan sorun yoksa hiçbir şey olmaz bebeğinize, bu kiloda küveze de almazlar