Ben hamile olduğumu öğrenmeden başladı nefes darlığı özelikle merdiven çıkıyorsam nefesim bitiyo resmen günlük en az yarım saat yürüyorum kondisyon olsun diye ama yok çok bi faydası olmadı 29.hafta bitmek üzere az bi merdiven çıktımmi bitiyorum bornalde çok olmuyo ama