Bende 13. Haftadayım, 10. Haftada başladı bulantı ve kusmalarım. Prilam içiyorum bana o iyi geliyor.
Kokudan etkileniyorsan aromatik yağlar var onlardan koklayabilirsin. Lavanta, nane, okaliptus gibi yağlar iyi geliyor. Ben yastığıma damlatıyorum yada burnumun ucuna sürüyorum bir damla o biraz ferahlatıyor.
Onun dışında yağlı vs yemiyorum. Daha fresh şeyler mesela salatalık Armut Elma gibi...
Naneli şeker de anlık kurtarıcı olarak önerebilirim, rabbim yardımcımız olsun. Geçecek inşallah