Aç karnına zeytinyağı, kuru kayısı yiyin. Bol su için, yürüyüş yapın. Tuvalette ıkınmamaya çalışın. Basur olursunuz. Tuvalete gidene kadar yapmayın sadece hep yapın, her gün aç karnına kuru kayısı yiyin. Çünkü gebelikte hep olabilir. Kabak çekirdeği de işe yarıyor. Tuzsuz olanından alın