Evet bugünden itibaren şekeri bıraktım ekmeğimi bile değiştim kepekli yiyorum, normalde gevreği çok severim gevrek alicaktim ondan bile vazgeçtim gidama dikkat etmeliyim yememeliyim dedim normal kahvaltı yedim yumurta kırdım o şekilde geçirdim günümü çayı da şekersiz içiyorum zaten daha da dikkat ediyorum