Uyku sorunu nefes darlığı

Question

Kızlar uyuyamıyorum kafayı yicem benim gibi olan varmı?

Answer 1

Nefes darlıgım yok ama bende uyuyamıyorum sinirlerimi bozuyo bu durum :/

Answer 2

Bende öyleyim canım gece sanki biri eliyle ağzımı sıkıyor gibi nefes almaktan zorlanıyorum 

Comments

Kaç haftalık hamilesiniz aynı durumu bende yaşıyorum

---

27haftadayim canım

Answer 3

Bende öyleyim  kaç kez uykudan kalkıyorum 

Answer 4

Bende öyleydim göğüs Dr na gittim zaten astımım da vardı Dr hamilelikte bebek yukarı çıktıkça olur öyle dedi ilaçlarımı degistirdi iyiyim simdi

Answer 5

Valla bede aynıyım 30.3 teyim astimim falan yok nefes qlmakta zorlaniorm uyuyamiorm

Answer 6

Bende öyleydim çok cektim 5 aylıkken çok zordu kafayı yiyecek gibi oluyordm sonra geçti çok şükür inşallah seninde geçer canım 

Answer 7

Rahim ve bebek büyüdükçe akciğerlere ve kalbe olan baskı artar ve nefes darlığı ortaya çıkabilir. Özellikle yatar pozisyonda bu, daha da belirginleşir. Nefes darlığı ve derin nefes alma ihtiyacı da uykuyu bozabilir

Bunun icinde cift yastik ile yatmak gogsun yuksekte olmasi az da olsa sizi rahatlaticaktir

30.haftadan sonra bebek kafa asagi pozisyonuna diger deyimle dogum pozisyonunu aldiginda karacigerlere olan baski kalkicaktir bas asagi pozisyonu oldugunda nefes darliginiz ortadan kalkar Rahime baski yapmaya baslar.Rabbim hepimize hayirli saglikli dogum nasip eylesin Aminn

33+5