37. Hafta yapılacaklar

Question

Merhaba hanımlar, 37. Haftaya girdim bu haftayla beraber neler yapmak gerekir. Hurma, yürüyüş, egzersiz bunlardan başka aklınıza gelen bir şey var mı. Yaptığınız önerdiğiniz. Normal doğum istiyorum olursa. Olmazsa canımız sağolsun:) buarada bebeğim 10 gün önde onu da yavaşlatmak istiyorum dr dikkat et demişti. Önerilerinizi ve tecrübelerinizi merak ediyorum. Teşekkürlee

Answer 1

Dogurmak mi istiyosunuz hemen yoksa dogurmamak mi arada kalmissiniz sanirim.hizlica dogurmak istiyosaniz egzersiz miktarinizi arttirin.bazi bebekler anne ac gezse bile onun depolarini kullanarak gelismeye kilo almaya devam eder.bazisida sen 30kg alsanda 2 kilo dogar.kilo alimi yavas olana muz sut bal badem tuket diyolar ama sen yavaslatmak istiyosun yarayissiz seyler ye desek olmaz, ac gez desek olmaz bilemedim valla

Answer 2

Benimde bebeğim önde acaba vitaminler mi kilo yapıyor mi.yerleri silmek merdiven çıkip inmek ise yarıyormus 

Comments

Evet ise yariyo diyo cogu gebe ama arkadas yavaslatmak istiyorum gelisimi dedigine gore hemen dogurmak istemiyo.bunlari yaparsa daha erken gelebilir bebek

---

Omega çok kilo aldırıyor canım. Yürüyüş bol hareket ile hazırlanmak gerekiyor sanırım.

---

Yok yok doğumu yavaşlatmak değil, kilo alımını yavaşlatmak:)