Kiloooo takmaya basldm artık

Question

Kizlar 27+5 oldum 12 kilo aldm dikkat ediyorum gece. Yemiyorum ama aliyorum zatn vucudum almaya elverisli  sali kontrolum var doktora desen bni diyetisyne yollarmi bnm gibi kilolu hmile klnlarda  benm gibi cok kilo aldimi

Answer 1

27+1 5 kilo aldım aşırı kilo almaya müsait bir insanım ama almadım neden almadım benimde hiç bir fikrim yok sadece iştahlı bir insan değildim hamilelik süreci de o şekilde geçti acıkma nöbetleri geçirmedim 

Comments

Bnm cok acildi isthm hamilelikte

---

24den sonra bir tık açıldı benimde sonra geri eski haline döndü . Mesela akşam 9dan sonra asla yemek yemiyorum açlıktan gebersemde, çünkü kilo o :D

Answer 2

Kilolu hamile kaldıysan yollar tabi 

Comments

72 ile kldm ama hic kilona dikkat et faln demiyo bn kndim soyliycm sali kontrolum var

Answer 3

Kilon normalden fazla ise yollar devlette ki bir diyetisyene yönlendirir devlette muayene oluyorsanız özel de ise ekstra birde diyetisyen ücreti vermeniz gerekiyor

Comments

Devlete gidiyorum ama hic kilona dikkat et faln demiyo bn kndim soyliycm sali kontrolum var

---

Siz sormadan genelde ilgili bir doktorda birşey demiyor geçen gittiğim de beni tarttı normal bu aydan sonra kilo artışları hızlı olur dikkat et diye uyardı sadece

Answer 4

Bence surecinin tadını çıkar  sadece sağlıklı beslenmeye odaklanmaya çalış. Abur cubur istediğinde meyveye yönel. Bu gunleri zindan etme. En son 86 kiloydum ben. Doktorum bir sey demedi. Sen kendine dikkat edersen bebeğimin sağlığı dersen diyetisyene gerek olmaz bence

Comments

Ha birde evde pilates olabilir. Yürüyüş yapabilirsiniz agirlasmadan

---

Bnde abur cubur tuktmiyorum ekmegede cok girmiyorum meyve yiyorum doktor bir sey demiyor ama bn kndim soyliycm

Answer 5

27 harftaligim  14 kilo aldim cnm ama ben 49 ile hamile  kaldim sizin kilonuz kaç ben zayıf  bir şekilde kilo aldim

Comments

Canm bn 72 ile hamile kldim bnyem müsait