Uyuyamıyorum fikir verirmisiniz

Question

Arkadaşlar 4 gündür uyku uyuyamıyorum geçmişte de böyle bir sıkıntım oldu ama psikiyatri uyku ilacı verdi içip toparlıyordum anksiyetem var sanırsam hamile olduğum için şu an içemem galiba yatağa girince yine yatanayacağımı düşünüp panik oluyorum terlemeye başlıyorum eşimde uyuyunca daha da sinir oluyorum ve bir daha uyuyamayacam mı diye korkuyorum bana destek olacak biri var mı zor durumdayım

Answer 1

Canım ben ilk çocuğumuda ilaç kullanarak doğurdum şimdi ikinciye hamileyim yine kullanıyorum anksiyete hafife alınacak bişey değil bizde istemiyoruz ama malesef kullanmak zorundayız mutlu anne mutlu bebek demişti doktorum bende bebeğe bişey olacak diye korka korka içtim ama mecburdum kötü düşünceler uykusuzluk çarpıntı artık bayılmaya başlamıştım doktora git rabbim yardımcımız olsun inşAllah.

Comments

Amin  devam ederse gidicem doktora :(

Answer 2

Merhaba canım bende anksiyete bozukluğu var malseff bende yani şeyleri yasadin gebelik başında başladi ve uyku sorunu çok oldu bende de terleme üşüme kötü düşünce sanki herhan birşey olucak hissi ayakların titiriyordu sürekli ağlıyordun ilaç içtim psikiyatri gitim ilaç verdi bı kaç hafta kullandım iyileşinceye bıraktım.bi psikiyatri git bende gitim gebelerin kullandığı ilaç lardan veriyorlar ilk bı kaç gün daha da kötü oluyorsun ama iyilesiyorsun yavaş yavas  

Comments

Ya ilaç bebeğe zarar verir diye korkuyorum bide gerçekten uyuyammaktan çok korkuyorum :(

---

Vlaah bende kullandım bendede oluyor dediğim gibi çok şükür birşey yok çocukta Rabbime emanet ettim napiyim o bir türlu kafayı yiyordum resmen bebeğimi istemiyordum bile siz düşünün artik

Answer 3

Benim atagimda bu şekilde dört beş gün gözümü kirpmayip sonra bidaha uyuyamiyacam korkusuyla atak geciriyorum hamile olduğumu öğrendiğimde tekrar yaşadım bunu ve doktorum ilaclarima hemen başladı yoksa çocuğu aldiracaktim iki aydan beri kullanıyorum citoles 10 atağı atalatana kadar zanax sonra ativan bı sure ve uyku ilacı citoles hariç diğerlerini on beş gün fln kullanıp kendime gelince bıraktık uyuyamiyacamgimi anladığımda ara ara kullanıyorum uyku ilacını 31 haftalığım bı sorun olmadı kullanamazsin diye bişey yok kendini zorlama zordaysan

Comments

Gerçekten öyle ya elimizde değil geçer umarım

---

Aynen bende yaşadım resmen bebeğimi istemedim zamanlar oldu bile takı ilaç kullanan dek anca kendime geldim yoksa kafayı yerdim

---

Geçmezse bende doktora gidip ilaç kullanıcam

---

Kuzum benim şahsen geçmedi önden kendine randevu oluştur derim .ama inşallah geçer.allahin izniyle ile

---

İnşAllah ya:)

Answer 4

3 haftadır bencede var Bu sorun ya önceden kızım kaldırıyor diye oluyor sanırdım şimdi kızımda kalkmıyor ama ben kalkıp oturuyorum bisi mi oldu noldi vs gibi geride uyuyamicam gibi geliyor ama yattığım an gidiyorum ne olcak böyle bilmiyorum şimdiden böyleyse ileri haftalarda uyuyamam bende hiç 23 haftayiz bizde

Comments

Sizde mi sabaha kadar yatakta dönüp duruyorsunuz :(

---

Evet aynen öyle sabah da kızım kalkıyor uyku basıyor buseferde anlamadım gitti

---

Kendinizi çaresiz hissediyorsunuz demi sizde benim gibi

---

Aynen uyuya kalıyorum bazen kızım tek başına oynuyor 10 dk Bile olsa busefer de niye uyudum diye kendimi hirpaliyorum oturup aglamisligim var

---

Napıcaz biz böyle

---

Valla bilmiyorum yarın doktora randevum var sorucam bakalım ama bisi diyim mi ilk kızımda da bu şekilde oldu benim doğumdan sonra hiç zorluk çekmedim buyuzden belkide vücudumuz bizi alıştırma yapıyor kafa olarak da bedenen de diye düşünmüyorum değil çünkü ilk hamilelikte de yaşadım ben bunları

---

Herkeste olan bir şey o zaman bide yatamayınca da sıkıntı hissi geliyor mu size de

---

Geliyor bu ara evde üstüme geliyor aksi gibi çok bunalıyorum içimi daraltiyor

---

Evet uykuda uyuyamayınca sabah ev insanın üstüne geliyor sanki

---

Yarin doktora sorucam bisi derse haber veririm snada

---

Tamam canım iyi oluruz umarım ayy bide kocam yanımda dertsiz tasasız uyuyor öyle gıcık oluyorum :))

---

Haha sorma bendede var ondan uykum yok der yatar o an gidiyor bide horluyor ben birazda ondan kalkıyorum sürekli cinnet gecirtecek bana Bi adamin hiç mi derdi yok ya nasıl yattigin gibi uyursun diyorum bilmem der kiz konusurken uyuya kalıyor çarparım geliyor:)

---

Valla ya ne rahatlar bizde hiç yatmayalım şu an acaba bu gece uyurmuyum diye düşünüyorum sende öyleymisin

---

Ben her uyku vakti gelince kesin uyuyamicam diye gidiyorum yatağa :)

---

Uff napıcaz ya :))

---

Alismaya çalışcaz canim

---

Hadi bakalım

---

Doktora gittiniz mi ne dedi

---

Normal dedi panik atagin var mı dedi var dedim o tetiklenir dedi  ilaç kullanıyorum zatn dedim ama yarı dozunu doz yetmedi için oluyor dedi benim ondan mis canim

---

Anladım canım dün gece uyudum neyseki ya

---

Şaka gibi bende dün akşam çok rahat sabaha kadr deliksiz uyudum bende sana onu dicektim:)

---

Ahahah :) önceki gece uyuyamadığımız için galiba :))

---

AYNEN yorulduk herlde :D

---

Evet:))

---

Hadi bu akşam da aynı olur inş

---

Olur olur :)

---

Bende olmadı sabaha kadr döndüm durdum ya ben ay kafayı yiyecektim dün gece daha bir kötü oldum ben

---

Valla bende anca 7 den sonra düzgün uyudum

---

Aha bende aynı

Answer 5

Ben de dün gece uyuyamadım aynı korkular oluyor ama bu beynimizde yarattığımız bir şey. Bu durumu hiç yasamayanlar da var öyle düşünelim. Ayrıca retro var birkaç gündür o etkiliyor olabilir. 100 ihlas okuyup yatağınıza, yastiginiza ve kendinize ufleyin. Gerekirse yatağınızı değiştirin ve loş bir ışıkta uyumayı deneyin. Düşüncelere dalmaya çalışın. Bebeğinizi kucağınıza aldığınız o anları, kime benzeyecegini, büyüdükçe neler yapacağınızı hayal edin.

Comments

Bilmiyorum neden böyle oluyor sizde gece hiç uyuyamadınız  mı

Answer 6

Cnm hamilesin hiç mi uykun gelmiyor  hormonlar  etki eder uyumaya