Hamileliginde karbonidrat yemeyenler+ kac kg ile doguma gittiniz

Question

Aranızda hamileliginde ekmek makarna pilav hamur işi vs yemeyenler kaç kg alarak doğuma gittiniz

Answer 1

Canımın çektiği her şeyi makul ölçüde yedim valla kiloyu hiç dert etmedim. 75 kiloyla hamile kaldım, 92 kiloyla doğuma gittim. Doğumda 4-5 kilo gitti, ardından ödem attım şu an 85 kiloyum. O da zamanla gider diye düşünüyorum.. 

Answer 2

Ben şu an ağlıyorum;(  bugün doktor kontrolüm vardı ve bana vok kilolu olduğumu soyledi. Tam da şu anda herseyden nefret ediyorum ve agliyorum ;(((((

Comments

Canım benim üzülme doğumdan sonra verirsin inşaAllah

---

Doğumdan sonra vermek değil de doktor çok ağır konuştu baya moralim bozuldu hiç iyi değilim maalesef;(

Answer 3

Valla hepsini de yedim, 58 ile hamile kaldım 72 ile doğuma girdim, çıktığımda 62 kiloydum. Sonra da verdim zaten, hiç kismadim yedigimden 

Comments

Nasıl kismadiniz

---

Yani aman şunu yemeyim vs demedim hepsini yedim eksiltmedim yiyecekleri demek istedim

---

Bende hiç dikkat etmedim ne canım çektiyse yedim . Normalde çok kilo almaya müsait bir insanım hatta 83 kilodan 55 kiloya düştüm öyle söyleyeyim ama gebelikte 56 ile hamile kaldım şuan 29 haftalığım 63 kiloyum ve 23 den sonra almaya başladım . Nasıl oldu bende anlamadım ama aşırı iştahlı biri değilim sadece canım çeken herşeyi yedim

Answer 4

İlkinde hiç takmadım 18 kilo aldım bunda karbonhidrat yerine protein ağırlıklı beslendim son haftalarimdayim ve 8 kilo aldim

Comments

Bende ilk gebeligimde 20 almıştım

Answer 5

Acaba hiç karbonhidrat yemeyen varmıdır kiii ☺️ illaki birinden birini canı çeker . Ben her iki dogumumda da 30 kilo aldım ama doğumdan sonra 1 yıl içinde eski kiloma geri döndüm şimdi üçüncü gebelik + 15 kilo ile devam 26+6 yız

Answer 6

Mumkun oldugunca yemedim. Hatta bikeresinde suan soylemiyim ismini bisey soylemek istediler eve agladim ki. Yemek istemiyorum soylemeyin asla kili almak istemedim her aldigim gram bana ton gibi geliyordu her sabah tartilip aksam yatmadan da tartiliyordum. Gece sabaha kadar kac gram eksilirim diye hesap yapmaktan uykum kacardi) yada bugun fazlalik ne yedim nalet bogazimi niye tutamadim diye kendime kizardim saatlerce spor yaptim hergun. Kizim bisey isteyince esim alip disari cikariodu baba kiz yeyip icip geliolardi. 4 dogumgunu 1 evlilik yildinumu birde yilbasi gecesi yani toplamda 6 sefer rutin beslenmemin disina ciktim. 34. Haftaya kadar 6 kilo aldin son 4 hafta ev temizligi falan yememe dikkat edemedim ogunlerime. Spiru da azalttim haliyle 4 kilo da son 4 hafta icinde aldim .38+4 de toplam on kilo alarak dogurdum

Comments

10 kg ideal zaten 7 8 kesin gidiyor dogumda

---

Benimde hesabim oleydi 7 gider aon uc de bir haftada gider diyordum.ilk  dogumda 20 aldim 7 si dogumda gtmisti. Bu ikinci dogumda saniripm cok spor yaptim diye hic odem falan olmadi bebis 3400 kusur dogdu ben eve gelince tartildim1.5 kilo gitmis sinir olmustum oturup agladim okadar emek verdim. Hayal ettigim gibi olmadi diye:)neyseki 6 gun icinde  8 i gitti sin iki kilo kaldi o da mubarek 11 aydir yapisti kaldi

---

Aynı ben kizimda +20 7kg gitti doğumda. Onu birak emzirirken 5 kg aldım. 1 yıl yapisti zor bela 8 ayda 10.5 kg verdim 8kg daha vermeye çalışıyorum eski bedenime kavusmak için ama spor muthis bagimlilik yapıyor :)))

Answer 7

Karbonhidrat tüketiyorum ekmk helede sabahları yiyorum baya. Akşm pek tüketmiyorum. 18 haftalık hamileyim 6 9 hfta arası 3 buçuk kilo verdim bulantılardan 72.5 kilo ile hamile kaldım 68i gördüm sonra bulantı gçti tamamen ama hep enfeksiyon geçrdim hasta oldum yesem bile kilo alamadım hala şuan bile enfeksiyon ile mucadele ediyorum 3. Antibiyotiği yazdılar 11. haftdan beri kullanmakta kararsızım. Şuan güncel kilom 69 ile 70 arasında. Kilo almaya çok müsait oldğum halde durum bu yani. Ama kşke hasta olmasam da kilo alsaydım doğum sonrası verirdim daha once verdim yine verirdim ama hastalık ağrı sızı zor :((

Answer 8

Bende herşeyi yiyip kilo alamayanlardanim 47 ile hamile kaldım şuan 58 im ve 6.ayimdayim 

Answer 9

İlk doğumda 25 kilo aldım bunda o kadar almak istemiyorum dikkat etmeye çalışıyorum ama malesef olmuyor hepsinden yemek istediği var doymak bilmiyorum kaç kiloyla doğuma giderim bilmiyorum 

Answer 10

Gebelik şekeri olduğu için zorunlu olarak yiyemiyorum yediğimde haftada bir falan tatlı çikolata falan. günlük ekmek miktarım 4 dilim oda kepekli tam buğday ekmeği 8 kilo aldım 33. Haftamda.

Answer 11

Nasıl kilo aliniyo bı bilsem. 58 ile hamile kaldım zayifladim şuan 56 kiloyum ve 7 aylık hamileyim . Bende kilo alamamaktan şikayetciyim malesef