Kizlaaar Gebelikte zararlı yiyecekler yemek

Question

Kızlar aklıma bişey takıldı size sormak sizinde fikrinizi almak istiyorum

28 haftalık hamileyim geçen gün bı kitap okudum gebelikte anne sağlığı diye yediğimiz bı çok şeyi zararlı diyor bilmiyorum zararlı olduğunu ama nerdeyse çoğu şeyi zararlı yazmış 

Salam 

Sucuk

Çiğ köfte

Sebzeler meyveler yikaninca hemen yenmemelidir demiş 

Kırmızı ete çıplak elle dokunmak 

Midye

Demli çay

Kola 

Bitki çayı vs şeyler 

Ama ben ister istemez yedim hala da yiyorum ete çıplak elle dokundugum da oldu sucuğu tost yapıyorum mesela sizce ne kadar zararı vardır bunların korktum bu seferde 

Geçen gün ultrasona girdim vitaminlerim içinde kan verdim bı sıkıntı olsa cikmazmiydi kanda ya da ultrason da lütfen fikrinize çok ihtiyacım var

İçim daraldı resmen bı sıkıntı olursa 

Answer 1

Bunlar tabiki çok zararlı gebelikte ve emzirmede tüketilmemeli

Comments

Ben tükettim valla hatta katı yağ da zararlı yazmışlar
E ne yiyeceğiz o zaman

---

Margarin yerine tereyağ.

Answer 2

Çiğ et yeme canım, et, tavuk, balığa bende çıplak elle dokunmuyorum eldiven kullanıyorum. Bol sebze ye.. Meyveyi abartmadan ye.. Normalde ben sağlıklı beslenen birisiyim, hayatımda sucuk, salam, sosis gibi hazır gıda tüketmedim.. Cola, fanta gibi şeyler içmedim.. Ama ilginç bir şekilde şuan  canım bunlardan istiyor hep:)) bende abartmadan ayda 1 tüketiyorum. :))

Comments

Ne güzel valla ben normalde de çok seven yiyen biriyim hamile kaldıktan sonra da hiç değişmedi aynı şekilde yiyorum inşallah bişey olmaz çünkü ister istemez çok dokundum abartmadim ama yedim de

---

Insallh canım. Rabbim sağlıkla bebeğini kucağına almayı nasip etsin

---

Amin canım benim inşallah :))

Answer 3

Bunlar hayatimizda zaruri ve zorunlu yiyecekler değil. Çiğ et tüketilmemelidir diye biliyorum , dokunulmamalidir ilk kez duydum. Sucuk,salam, sosis yemiyorum. Çay açık şekilde günde maksimum iki adet içiyorum. Çiğ köfte etli olmamalıdır, hazirlarinin içinde katkı maddeleri var yani ayda yılda bir kez yemek sıkıntı olmaz. Kafeinsiz kahveler var alabilirsiniz nefsinizi korertir. Katı yağ kesinlikle hayır bunedenle hazır poğaça ve açma gibi şeylerde tüketmeyin zeytin yağı ve tereyağı ile tostunuzu tam tahıllı ekmeklere yapabilirsiniz. 

Comments

İnşallah bişey olmaz bebeğime ilk gebelik olduğu için insan birazda bilincsiz tüketiyor sonra danisiyorum ama iş işten geçmiş oluyor

Answer 4

Sakın yeme. ete dokun ondan bişey olmaz. Ben marketten alınan hiçbir şeyi yemiyorum. Midye zaten başlı başına pislik. Çaydan bişey olmaz. Kolayi normal hayatında tüketmek bile hata olur. Salam, sucuk, hazır turşu nitrat içeriyor bunları çocuğun her türlü hasta olsun diye tuketebilirsin. Ben gluten icermesin diye ekmek tuketmiyorum. Yediğim şeyler bol bol sebze meyve ev yoğurdu yumurta zeytin peynir. Canım çok hamur işi isterse yulaf unundan krep poğaça falan yapıyorum yenecek şey çok. Ve ilk çocuğum çok sağlıklı oldu. Hem zeki hem de kolay kolay hasta olmaz. Bu yapılanlar sana yol su elektrik olarak geri dönecek. İleri zamanda okul hayatında da bunun faydalarını hissedeceksin

Comments

Sağol canım fikirlerin için

Answer 5

Şarküteri ürünleri zaten sağlıksız. Az pişmiş, et, balık, yumurta, tavuk zaten tehlikeli. Midye zararlı. Normal gebelik olmasa tüketmememiz gereken şeyler. Ete çıplak elle dokunmak toxoplazma geçirmeyenler için tehlikeli. Kola, kahve içinde kafein var, çok içerseniz bebek doğduğu zaman kafeine bağımlı bir halde doğabilir. Sigara ve alkol gibi. Gebelikte kullanımdan sonra bebekler sigaraya veya alkole bağımlı bir halde doğabiliyor ve tüketmediği için yoksunluk krizine girebiliyor. Yorumlarda margarin yazmışsınız. Dünyanın en zararlı besinlerinden bir tanesi margarin. Zamanında satmak için reklamla milleti kandırdılar. Onun yerine tereyağ tüketeceksiniz. Bulyon, paket noddle, cipsler maalesef çok sakıncalı şeyler. Ha ben mi yemedim yedim cips. Arada kahve de içiyorum ama arada. Yememek en sağlıklısı hem sizin hem bebeğiniz için. 

Kolayı zaten önceden içmeyi bırakmıştım. Sucuk, arada yiyordum, salam sosis çok oldu yemeyeli. Midyeyi de aman aman sevmem. Zaten piyasada etli çiğ köfte satan yer yok, diğerleri de mideme dokunuyor yiyemem. 

Comments

Teşekkür ederim çok sağolun :))