0 oy
185 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (59 puan)
Sorum yukarıda kızlar 

3 Cevap

0 oy
(5,922 puan)
Sebzeden ziyade. Proteinler kilo aldirir.  Tavuk balik et kofte yogurt peynir sut
-Reklam-
0 oy
(252 puan)
Hergun 1 yumurta sora süt 1 kasr yoğurt 1 muz gün içinde yersen zaten bunlar en iyi kilo aldıran şeyler şükür bebeğim  hafta olarak önde gidiyor sebzede zaten sağlıklı yersen daha iyi olur 
0 oy
(11,954 puan)
Sebze değil de baklagil, et, tavuk, balık, kuruyemiş tüketmek daha çok kilo almasını sağlar. Sebze yemeklerini etli, tavuklu yapabilirsiniz 

İlgili sorular

672,899 soru

3,515,713 cevap

4,375,918 yorum

189,490 üye

...