0 oy
189 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (59 puan)
Sorum yukarıda kızlar 

3 Cevap

0 oy
(5,922 puan)
Sebzeden ziyade. Proteinler kilo aldirir.  Tavuk balik et kofte yogurt peynir sut
-Reklam-
0 oy
(252 puan)
Hergun 1 yumurta sora süt 1 kasr yoğurt 1 muz gün içinde yersen zaten bunlar en iyi kilo aldıran şeyler şükür bebeğim  hafta olarak önde gidiyor sebzede zaten sağlıklı yersen daha iyi olur 
0 oy
(12,252 puan)
Sebze değil de baklagil, et, tavuk, balık, kuruyemiş tüketmek daha çok kilo almasını sağlar. Sebze yemeklerini etli, tavuklu yapabilirsiniz 

İlgili sorular

677,971 soru

3,533,960 cevap

4,401,355 yorum

190,804 üye

...