Amin nerde varsa inşirah suresini okuyun rahatlarsınz bende de belirti yok çok fazla ama düşünmemeye karar verdim arada giriyorum uygulamaya haftasına bakıp mutlu oluyorum her tuvalette gunluk pedime bakıyorum bişey varmı diye rabbim ne yaşatcak bilmiyorum o yüzden sizi çok iyi anlıyorum. Güzel dusunelm başımıza gelsin